Att göra egna müslibars eller energibars är både enkelt, billigare och du vet precis vad det är du får i dig. Du kan fylla dina bars med olika nötter, fröer,… [Fortsätt läsa]
Etikett: Bars
Mellanmål, mellis, eftermiddagsfika, efter-förskolan-hungrig… ja det finns många varianter på det där lilla som man kanske vill och bör äta mellan måltiderna. Ibland kan fantasin tryta och det är lätt… [Fortsätt läsa]
Det finns mycket gott och nyttigt som man kan baka, som inte innehåller mjöl eller socker. Nötter och mörk choklad ger bra energi, t ex i samband med träning. Dessa… [Fortsätt läsa]