Smoothie på banan, avokado och blåbär

Smoothie är en av mina favoriter. Det passar bra till både frukost, brunch, mellanmål eller efter träningen. Denna nyttiga och mättande smoothie innehåller bara bra och nyttiga saker. C-vitaminer från blåbär, energi från banan, fiber och järn från havregryn, kalcium från mjölk samt mirakelfrukten avokado. Detta recept ger ca 4 portionsglas. Du kan också göra hela satsen och spara en del i kylen till nästa dag.

Du behöver:
1 banan
2 dl havregryn
1 mogen avokado
1 tsk saft från citron
1,5 dl frusna blåbär
5 dl mjölk (jag använder alltid laktosfri)

Gör så här:
1 – Mixa ihop alla ingredienser med en stavmixer till en slät smoothie. Häll upp i glas och servera!

 

15 svar på “Smoothie på banan, avokado och blåbär”

  1. And I went to my local GP and he did some tests with me and told me that he couldn t work things out and that he would have to refer me on to Melbourne and I said did L her husband need to come ordering tamoxifen and clomid AIs have been used as a first hormonal therapeutic medicine in postmenopausal women wherein premenopausal women, tamoxifen, an SERM, has been used

  2. MADU303 adalah situs judi slot gacor hari ini yang menyediakan daftar rtp slot maxwin terbaru dengan pola konsep slot88 gampang menang terpercaya. MADU303 menyediakan beragam macam game judi online yang bisa anda nikmati dengan mudah hanya dengan 1 id, seperti judi bola, casino, poker online, slot online, arcade, sabung ayam dan masih banyak lainnya yang bisa anda nikmati. Oleh karena itu anda tidak perlu ragu untuk bergabung bersama situs judi slot online gacor terpercaya gampang seperti MADU303 karena semua yang anda inginkan ada bersama MADU303. Situs slot gacor gampang ini sudah mempersiapkan banyak sekali daftar slot untuk permainan slot online yang paling baru dan juga resmi di Tahun 2023. Di situs MADU303 ini Anda bisa memainkan semua permainan tersebut hanya dengan menggunakan satu akun atau satu user ID saja. Berikut ini adalah beberapa daftar provider besar dan slot online ternama yang sudah bekerja sama dengan situs MADU303. Dengan adanya provider provider di bawah ini tentu permainan yang bisa Anda pilih di situs slot semakin beragam.
    https://midi.org/midi/forum/profile/107902-annablond
    Hot Fiesta has a fun theme, and the colorful design and joyful soundtrack are bound to put a smile on your face. However, there isn’t much for seasoned veterans of the casino world here. Enter the carnival atmosphere with us and learn all about the modifiers and features that are within this game. Try them out for yourself too, in the demo slot of Hot Fiesta that’s a part of our full and detailed article. This can be accessed at your convenience on desktop, and all compatible handheld devices. With an exciting selection of table games, slot machines, video poker, and the onsite Caesars Sportsbook, we invite you to try your luck with a quintessential Vegas experience in a unique gaming environment. Hot Fiesta is a pretty solid slot machine, and you should definitely give it a chance. If you want to try Hot Fiesta, do it for free at the top of the page here, we have the free version ready for you.

  3. Puoi vedere la versione Italian su BeSoccer.com. Logout For more information about our products and services please Click here 38 followers • 4 videos For information regarding advertising, employment, results or general enquiries please Contact Us UEFA Europa Conference League Over 500 News daily, 50’plus reputable source around the World and Thousands of readers daily. UEFA Europa League The database includes schedules of soccer games in and around Europe, America, Asia, Africa and Oceania. You can choose the presentation of these schedules according to those that are already finished, those that would be happening within the day or the past days and even opt to view schedules according to the different leagues in soccer. Interested in leagues around Europe only? You can customize the site by simply selecting which leagues you want to show on the page.
    https://wiki-dale.win/index.php?title=Jadon_sancho_manchester_united
    For individuals who want to get the live scores anywhere, this site boasts a dedicated mobile app that displays scores and in-game statistics for all on-going soccer competitions. The mobile app is optimized to operate on Android and iOS powered devices. Soccer | Hockey | Tennis | Basketball | Handball | Volleyball | Baseball | Am. football | Rugby Union | More sports » All Games | LIVE | Finished | Odds Gannett may earn revenue from sports betting operators for audience referrals to betting services. Sports betting operators have no influence over nor are any such revenues in any way dependent on or linked to the newsrooms or news coverage. See applicable operator site for its terms and conditions. If you or someone you know has a gambling problem, help is available. Call the National Council on Problem Gambling 24/7 at 1-800-GAMBLER. Must be 21 or older to gamble.

  4. Для нависшего века и увеличения узких глаз проводят линию, у которой в середине самая большая толщина, а к уголкам сужаются. Она не выходит за внешний угол, вверх к ресницам проводят растушевку. Выполняют карандашом или тенями, но не жидкой подводкой. Новичкам рисовать легкие стрелки на нависшее веко удобно подводкой-фломастером. Работают лайнером так: А чтобы нарисовать стрелки безупречно, мы нашли для вас 25 подводок для глаз, которые мгновенно делают взгляд выразительным Многие считают, что нависшее веко – это довольно заметный недостаток, но такое индивидуальное строение глаз может стать настоящей изюминкой. Зрительно ваше веко не должно утяжелять игривый взгляд.Если вы думаете, как нарисовать подходящие стрелки и сделать дневной макияж. Стоит отдать предпочтение тонкими стрелкам, чтобы они не пропали в складке и гармонично подчеркнули красоту ваших глаз. Эта форма имеет одну небольшую особенность. Внешние уголки немного опущены вниз. При сочетании с нависшим веком, которое часто встречается у таких глаз, создается впечатление грустного взгляда. Но для умелого визажиста – это не беда. Для опытного мастера – это всего лишь повод для того чтобы создать стильный макияж. Стрелочки «от кутюр» прекрасно подойдут в этом случае. Они подымут веки и раскроют взгляд.
    https://nova-wiki.win/index.php?title=Массажеры_против_морщин
    Наведите камеру, чтобы скачать приложение Препарат делает брови гуще и ярче, с его помощью можно избавиться от проплешин и истончения волосков. Средство придает бровям плотность, прочность и насыщенность цвета. Новые волосы отрастают быстро и надежно. Придает респектабельный вид вашему облику. Цена: 2190 рублей. Текст ошибки Мужчин, которые следят за внешностью, становится все больше, и это не может не радовать. Особое внимание следует уделить бровям: красивые ухоженные брови с легкой небрежностью значительно улучшат внешний вид. Рассмотрим, как ухаживать за бровями мужчине, чтобы они всегда выглядели аккуратными. Как привести в порядок брови мужчине Уход за бровями для мужчин несложный – следуйте предложенным Каждый тип средств для роста ресниц имеет свой механизм воздействия. Любые экстракты, которые способствуют росту волос – CO2-экстракты зеленого чая,  алоэ вера, центеллы азиатской, крапивы, лопуха, хмеля – тоже можно использовать как вспомогательные активы в сыворотках для роста ресниц и бровей. 

Kommentarer är stängda.